domov > Novice > Industrijske novice
Industrijske novice

Kako jesti zdravo večerjo?

2023-08-07
  • Po vstopu hrane v prebavila potrebuje dovolj časa, da jo dobro prebavi, zato je priporočljivo, da ne večerjate prepozno
  •  Poskusite ne jesti preveč mastne hrane, saj bo to povečalo obremenitev prebavil.
  • Ne lezite ali sedite takoj po večerji, priporočamo pol ure nizkointenzivne vadbe, kot je hoja

Prejšnja:

Kako pogosto je treba zamenjati vrečko za urin?

Naslednji:

Bolniki s cervikalno spondilozo potrebujejo zmerno pozornost, da spremenijo položaj sedenja in pravočasno zdravljenje.
    • We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
    Reject Accept