Aerobna vadba je najboljši način za izgorevanje maščobe, še posebej maščobe na trebuhu.
Vsaj 150 minut zmerno intenzivne aerobne vadbe na teden, kot je hitra hoja, tek, plavanje itd., vam lahko pomaga učinkovito zmanjšati maščobo na trebuhu.
PINMED upam, da imate zdravo življenje!
