Prekomerno pitje lahko resno vpliva na zdravje in lahko celo povzroči zastrupitev. Zato na družabnih dogodkih ali zabavah pijte zmerno, ne pretirano.
1. Izogibajte se stiku z viri okužbe: Poskusite se izogibati stiku z ljudmi s prehladom, gripo ali drugimi okužbami dihal.
Ko zdravnik pregleda ušesni kanal, običajno uporabi otoskop, ki je ročna naprava z lučko in povečevalno lečo.
Najprej je ohranjanje dobrih očesnih navad ključ do preprečevanja kratkovidnosti. Dolgotrajno strmenje v zaslon računalnika ali mobilnega telefona lahko hitro povzroči obremenitev oči in kratkovidnost.
Ohranjanje rednega življenja in počitka, ustrezen čas spanja prispevajo k izboljšanju telesne pripravljenosti in imunosti.
Pri izbiri števca je pomembno upoštevati dejavnike, kot so enostavnost uporabe, natančnost in stroški.