●Čez dan si vzemite kratke odmore, da se raztegnejo in razgibajo njihova telesa, tudi če le nekaj minut naenkrat.
●Stoječe mize lahko pomagajo zmanjšati tveganje dolgotrajnega sedenja in lahko povečajo pretok krvi in raven energije.
●Redno čistite skupne površine, kot so mize, kljuke na vratih in telefoni, da preprečite širjenje mikrobov.
