Večina bolezni je tesno povezana s čustvi. Študije so pokazale, da lahko kronični čustveni stres spodbuja rast in širjenje raka dojke.
Vsak dan lahko pojeste več, da olajšate razpoloženje hrane, kot so banane, ki vsebujejo alkaloide, lahko pomagajo razvedriti duha; Česen se bori proti utrujenosti in tesnobi; Longan ima pomirjujoč učinek na srce, blagodejno vpliva na možganske celice.
